こんには マリーです
ベリーダンスの講師でもあります
ご希望がそろえば、ベリーダンスのクラスも始めま
しょう!!
美筋リンパストレッチとは…
深い呼吸を意識しながら、リンパを流す
ストレッチを行います
身体の中の老廃物を流し、むくみを取りのぞき
若々しい身体目指します。
自律神経の働きを整え、肌のターンオーバーも促進
します。
アンチエイジングにもぴったり
よるなかなか寝付けない、目覚めが悪い、花粉症
やアレルギーの改善、また、体温が低い方は、
免疫力も落ちるため平熱を上げて免疫力もアップ
します
健康で、しなやかな身体、そしてきれいな肌も!
欲張りが、かなうトレーニングです
一緒にみんなできれいなりましょう♡お子様から高齢者様までどなたでもできます
火曜日 20時15分から 月4回で5000円
問い合わせ 070-3882-6991
お気軽にお問い合わせください